Related Posts
Ramazan ayında sağlıklı beslenme
Ramazan ayında sağlıklı beslenmek oldukça önemli. İftar ve sahurda abartıdan uzak durarak, bu bereketli ayı sağlıkla geçirebilirsiniz.
Karaciğeri en hızlı temizleyen 6 altın öneri! Uzmanından karaciğer temizliğine uyarı!
Kanımızda bulunan toksik maddeleri temizleyen, sindirime yardımcı safrayı üretmeye kadar birçok görevi bulunan karaciğerin detoksa ihtiyacı olabiliyor. Diyet Uzmanı Hande Selin Ok, vücudun arındırma merkezi olarak kabul edilen karaciğeri temizlemenin çeşitli yollarına dikkat çekti.
Spor salonunda ağlamanın üç nedeni
Kendinizi spor salonunda ağlarken bulduysanız yalnız değilsiniz. Uzmanlar bunun çok farklı sebepleri olabileceğini belirtiyor.